onsdag 9. november 2011

Håndballstatuetten til Roger Kjendalen

Vi må gratulere vår trener med utmerkelsen og tildelingen av Håndballstatuetten! Dette er velfortjent og vi på Runar G97 er stolte av å ha deg som trener og mentor for våre gutter Roger!

(Fra Håndballforbundets sider)
Håndballguttas storskytter fra 1985-1998, Roger Kjendalen, ble hedret med Håndballstatuetten i Ekeberghallen da dagens landslag spilte mot Litauen.

Håndballstatuetten er skapt av den internasjonalt anerkjente billedhuggeren Knut Steen, og er tidligere tildelt 27 kvinner og 25 menn. Blant kriteriene for tildeling er at den som skal motta statuetten må ha vært en fremragende spiller i norsk håndball i sin tid - og representert norsk håndball med heder. Statuetten tildeles etter endt karriere for fremragende ferdighet.

President Karl-Arne Johannessen (t.v.) hadde gleden av å overrekke statuetten til Roger Kjendal i Ekeberghallen.
Foto: Terje Anthonsen

Roger Kjendalen:
• Antall landskamper: 242 (senior) og 11 (yngre)
• Antall mål: 930 (senior) og 42 (yngre)
• Tidsperiode: 1985-1998
• Meritter:
o Antall seriemesterskap (i Norge): 2
o Antall cupmesterskap (i Norge): 3
o Tatt ut på Europalaget.
o Kåret til årets spiller i 1987.
o Toppscorer i Eliteserien i 1994 hvor han scoret 158 mål!
o Roger var profesjonell i Tyskland i sesongen 1990-92 og 1995-2000, samt i Sveits 2001. Han vant Europacupen med tyske Flensburg i 1987 (EHF Cup) og i 1999 (City Cup).

Handledager hos Gjertsen Sport



Onsdag 16/11 – kl. 16.00-18.00  og torsdag 17/11 – kl. 17.00-19.00
er det nye handledager for alle Runarmedlemmer hos Gjertsen Sport 

Julen nærmer seg for fullt, og det er igjen på tide med nye handledager hos Gjertsen.
Har dere behov for nytt utstyr/julegaver, gjør en god handel nå!

Dere får 40% rabatt på alle Adidas produkter i butikken på handledagen.
NB! Kun bestilling på klubbrelaterte produkter. Øvrige produkter får dere 15% rabatt på.

torsdag 27. oktober 2011

Foreldremøte - torsdag 3. november kl. 1700 i Runarhallen

Vi trenger å samle oss litt rundt felles informasjon og planer med sesongen som vi er godt i gang med.

Agenda
- Kjøring til bortekamper
- Oslo Cup 2011 - november
- PW Cup 2012 - februar
- Hamar Cup 2012  - mai,  fellesturnering for Runar
- Sponsorer/dugnad
- Laget/Gutta
- Annet

Førstkommende onsdag er det kamp mot Reistad borte. Oppmøte og avreise på parkeringen Haukerød skole kl. 1730 Vi trenger minimum en bil til, i tillegg til de vi allerede har til denne kampen. Send en melding til Roar om du har anledning til å kjøre!

onsdag 10. august 2011

VELKOMMEN TIL NY SESONG Runar G14 sesongen 2011-2012

Vi starter opp for fullt med faste treninger denne uken. Treningstidene for denne sesongen vil være:
- Onsdag kl. 1930 - 2100
- Torsdag kl. 1530 - 1700

Det vil bli treninger utover dette slik som foregående sesong, beskjed om hvor og når vil da bli gitt på treingen eller via SMS direkte til gutta!

For å få fullt utbytte og gode treninger er vi avhengig av alle spillerne på laget og vi må sette krav til presist oppmøte på treningene og at disse blir prioritert. Hvis man ikke kan stille på trening skal Roger ha beskjed!

Mer informasjon om sesongen kommer, men terminlisten er ikke ferdig ennå da kamper nå blir omberammet og forskjellige cuper vurderes.

Har dere fått nye mobilnummer, adresser eller e-post må vi ha beskjed om dette så fort som mulig på e-post, slik at vi får endret dette hos oss og i klubben.

Vi ser frem til ny sesong med gutta, vi har en flott gjeng i laget vårt med godt samhold og flinke til å spille håndball. 3. plassen i foregående sesong viser at vi har et lag som har potensialet til å nå langt i år også, men det kommer til å kreve enda mer av alle spillerne og oss rundt for å kunne følge toppnivået i den kommende sesongen.

Vi gleder oss!

Mvh
Roger og Roar

Handle dag hos Gjertsen Sport


Onsdag 17. august fra 09.00 - 17.00
Torsdag 18. august fra 09.00 – 18.00

er det nye handledager for Alle Runarmedlemmer hos Gjertsen Sport
(Gleditschgården – Dronningensgate 3)

Høsten nærmer seg for fullt, og det er igjen på tide med ny handledag hos Gjertsen.
Har dere behov for nytt utstyr for høstaktivitetene, gjør en god handel nå!

Dere får 40% rabatt på alle Adidas produkter på handledagene.
Øvrige produkter får dere 15% rabatt på.
NB! Hvis dere ikke finner den størrelsen/produktet dere ønsker så kontakter dere betjeningen for bestilling. Dere får da dagens rabatt på kjøpet.

Møt opp og gjør en god handel – her får dere god rabatt!
 
Vennlig hilsen
IL Runar

onsdag 6. juli 2011

Sommertrening.

Det er nå sendt ut på mail program for sommertrening.
Sjekk dette og tren bra mens du har en god sommerferie. Vi starter treningen igjen i uke 33. Da gjennomfører vi også noen tester på utholdenhet og styrke.
Mulighet for trening i sommer for de som er hjemme. Jeg sender sms, og ønsker tilbakemelding på hvem som kommer.

Takk for iår og god sommer!
Roger

torsdag 9. juni 2011

Trening torsdag

Vi trener inne idag i Runarhallen fra kl.15.00 - 16.45. Ikke Beach ved Park. Prøver neste uke.

Roger

mandag 6. juni 2011

Uke 23. treninger

Vi trener neste uke tirsdag kl. 15.30-17.00 Runarhallen og torsdag kl.15.00-16.30 (beach v/Park) hvis vær ok, og banen ledig.
Det blir litt forandringer på treningstidene pga. fotballkamper og treninger.
Neste uke trener vi sannsynligvis onsdag og torsdag. HG Gokstad hall og beachturnering lørdag og søndag.

Følg med på bloggen og mail.

Roger

fredag 3. juni 2011

Foreldretrening 4. juni 2010 kl 1800

Alle tar med seg det som skal grilles, mens vertskapet holder tilbehør!

Vi gleder oss!

søndag 22. mai 2011

H2O Cup 2011. Hamar

Vi drar på fredag kl.12.30 for å komme ut av Oslo før den store helgetrafikken. Jeg skriver en søknad om fri siste økt på fredag som jeg gir til guttene, og sender på mail til dere.

Vi kjører en egen 16 seters minibuss, som jeg kjører.
Alle kampene spilles i Vikingskipet. Anbefaler guttene og ha en liten sekk med i hallen. Pass på verdisaker. Mulighet for svømmehall og kino.

Avreise fra Roger, fredag kl.12.30. 1. kamp på fredag klokken 22.00
Hjemreise: Fra Hamar, søndag etter siste kamp. 1.kamp fra kl. 08.00 – 10.00 avhengig av resultat på lørdag. 1 kamp fredag, 2 kamper lørdag, minimum 1 kamp på søndag (maks 4?!).

Overnatting på skole, så ta med;
Ø  Sovepose+ pute
Ø  Madrass, helst ikke liggeunderlag.
Ø  Toalettsaker
Ø  Håndkle
Ø  Idrettstøy. Husk svart hettegenser eller treningsdress
Ø  Håndballsko + et par joggesko til eventuelt oppvarming ute.
Ø  Ball.
Ø  Klær til fritid
Ø  Lett jakke hvis dårlig vær.
Ø  Ørepropper
Ø  Badebukse og svømmebriller. Badehette?!

Økonomi.
Deltakeravgiften som dere har betalt inn dekker mat lørdag og søndag, + reise.
Lommepenger blir etter behov. Foreslår kr. 300,-
Hvis det skulle bli lenge uten mat på søndag bruker guttene noe av lommepengene, eller vi kjøper noe inn på felleskassen.
Ledere, Morten og Roger: Vi er i nærheten av guttene 24 timer, så dere kan kontakte oss på mobil.

Roger - 930 87 188
Morten - 936 07 877

Roger `s lov om alminnelig oppførsel og høflighet gjelder for hele turen.
Pakk i Runar bagen, hvit kortbukse, ekstra t-skjorte. Svart draktsett tas også med
Spørsmål? Kontakt Roar 90952439 eller Roger 93087188

Sportlig hilsen Roger

tirsdag 12. april 2011

Foreldretrening 4. juni 2010 kl 1800

Tema: kosthold og væskeinntak + mental trening og rytmikk! Årets trening blir en oppkjøring til skog og tur sesongen derfor er den i år lagt til de dype skoger på Reppesgård. Oppmøte direkte hos treningsveilderne lørdag 4. juni kl. 1800 Oppvarming gjøres på eget initiativ!
Treningsavgiften er ennå ikke fastsatt, men kvelden vil foregå i faste rutiner og innhold som inkluderer kosthold veiledning med gode eksempler. Det er viktig å opprettholde væskebalansen i løpet av treningsøkten, slik at dette medbringes individuelt etter behov. Det er ved tidligere anlednigner påvist at det er ingen forutsetning at rytmikk må være et talent for å kunne delta, dette er åpent for alle!

Påmeldingen gjøres til treningsveiledere Bente og Tore Hem per telefon/SMS til 901 90 872 eller 958 18 155 innen mandag 30. mai.

tirsdag 29. mars 2011

Trening uke 13 - oppkjøring PW Cup

Hei og takk for sist!
Meget god avslutning på en rotete sesong, med to gode kamper mot Falk.
Vi står nå foran PW Cup lørdag og søndag ( se egen mail på tidspkt.) Runarhallen er stengt denne uke, så vi trener til følgende tider og sted;
Onsdag: kl.15.00 – 16.30 Jotunhallen Felles trening med STIF G98
Torsdag kl.14.30 – 16.00 Jotunhallen.

Håper de som evnt. er på leksehjelp på onsdag kan trene, og gjøre leksene før eller etter trening. Guttene kan hvis de vil gå direkte til hallen, spise litt (Husk ekstra matpakke begge dager) og gjøre noe lekser. Jeg er i hallen fra kl. 14.30.

Mvh.
Roger

søndag 27. mars 2011

H2O Storhamar cup 27. - 29. mai

Det nærmer seg frist for betaling av deltakerkort til H2O Cup. Vi har vært så heldig å få låne en minibuss, slik at hele laget får plass i en buss, drivstoff må vi dekke selv.b

For å dekke deltakerkort og minibuss samler vi inn kr. 1200 per spiller som overføres til knt. 9488.05.85643 senest 4. april


FRIST
Bestillings- og betalingsfrist for deltagerkort er 10. april 2011.
De klubber som ikke har betalt sine deltakerkort innen fristen strykes fra turneringen uten å få refundert sin påmeldingsavgift.

Følgende kort tilbys lagledere og spillere:
  • A-KORT: kr. 975,-Overnattende lag, og lag med bespisning
    • Overnatting 2 døgn på skole. 
    • Frokost lørdag og søndag.
    • Middag lørdag og søndag.
    • Alle deltakerne i J/G 9, J/G 10 og J/G 11 får egen medalje.
    • Alle deltakerne får cup-genser fra H2O til en verdi av ca. kr. 500,-
    • Gratis adgang til Ankerskogen badeland.
    • Gratis inngang til Hamar Kino. Et flerkinoanlegg med et kinotilbud til alle!
    • Eget turneringsdiskotek i Prestrudhallen.

PW Cup - 2. og 3. april

Da er det klart for PW Cup og vi er satt opp i gruppe 5. Oppmøte i Framhallen kl. 0800. Laget stiller med litt frukt og forfriskninger, men ta også med en god matpakke lørdag, det blir 3 tøffe kamper som skal spilles. Vi har betalt inn D-kort for alle spillere som inklurerer t-shirt og diskobillett.


G13 - Pulje 5
Charlottenlund SK 
Langhus IL 
Runar IL 
Vestfossen 
652Runar IL  - Charlottenlund SK   02.04 - kl. 08:44  FRAM / FRAMHALLEN        
716Vestfossen  - Runar IL   02.04 - kl. 11:40  FRAM / FRAMHALLEN        
772Runar IL  - Langhus IL   02.04 - kl. 14:36  FRAM / FRAMHALLEN        


For mer info om PW Cup, http://www.pwcup.no/

tirsdag 22. mars 2011

Vakter søndag 27 mars kl 1530 NB! Nye tider- Seriekamper mot Falk 1 og 2

Gutta møter kl. 1430 i Runarhallen!


NB! Nye oppmøtetider på vaktene!
Kiosk møter kl. 1530 og 1715
Billetter møter kl. 1530
Sekretariat møter kl. 1515 og 1800


Vi har siste kampen på søndag, slik at vi må rydde inn kiosk og billetter.

onsdag 16. mars 2011

Foreldremtøe tirsdag 22. mars kl. 1700

Vi innkaller til foreldremøte tirsdag 22.mars etter trening. Kl.17.00

-          Sesongen 2010/11
-          Kamper 27.mars
-          Turneringer vår 2011.03.16        
o   PW cup 1-3.april
o   Slottsfjell cup 30.april - 1.mai.
o   H2O Cup Hamar 27. – 29.mai    
-          Treninger vår 2011.
-          Sesong 2011/12.
-          Økonomi.
o   Lagskasse
o   Innbetalinger til turneringer
-          Dugnader
-          Evnt.

Fint hvis dere tenker igjennom saker dere ønsker å ta opp, og evnt. melder dette på forhånd, hvis det er saker vi bør forberede.

Mvh. Roger og Roar

torsdag 10. mars 2011

Kamper søndag 13. mars

Det blir avrise fra Haukerød Skole kl. 1245

Kampstart mot Reistad kl. 1440 i Lier
Kampstart mot Konnerud kl. 1635 på Konnerud

De som ikke kan være med på kamp må si i fra til Roger så fort som mulig. Det blir to forholdsvei tøffe kamper så det gjelder å være forberdt. Husk også ta med litt å spise og drikke til mellom kampene og etter siste kampen, for restitusjon.

Handle dag hos Gjertsen Sport

Torsdag 17. mars fra 09.00 - 19.00
Fredag  18. mars fra 09.00 – 17.00
Lørdag  19. mars fra 09.00 – 16 .00

Er det nye handledager for Alle Runarmedlemmer hos Gjertsen Sport (Gleditschgården – Dronningensgate 3)

I følge kalenderen nærmer våren seg, og det er igjen på tide med nye handledager hos Gjertsen. Har dere behov for nytt utstyr for vår/sommeraktivitetene, gjør en god handel nå!

Dere får 40 % rabatt på alle Adidas produkter på handle dagene.
Øvrige produkter får dere 15 % rabatt på.

NB! Hvis dere ikke finner den størrelsen/produktet dere ønsker så kontakter dere betjeningen for bestilling. Dere får da dagens rabatt på kjøpet.

søndag 27. februar 2011

Vårens cup deltakelser og kamper i mars

Kamper
Søndag 13. mars er det kamper mot Reistad og Konnerud, vi kommer tilbake med oppmøtetider.
Søndag 27. mars er det hjemmekamper mot Falk 1 og 2. Da har vi også vakter ifbm. kampene. Samme her, kommer også tilbake med vakter og kamptider.




PW Cup
1.-3. april skal vi delta i PW Cup i Larvik. Alle deltakerne må betale D-kort for deltakelsen og fristen for å betale er 1. mars.

Jeg trenger at alle betaler kr. 250,00 til lagkonto 9488.05.85643 så snart som mulig og før 3. mars for deltakelse i PW Cup. Dere kan gå inn på www.pwcup.no og lese mer om turneringen og de andre G13 lagene som deltar.

Slottsfjellcup
Roger trenger tilbakemelding på de som ikke har anledning til å delta på denne cuppen 29. april til 1. mai 2011 – www.slottsfjellcup.no

H2O Storhamar cup
Denne turneringen avvikles 27. – 29. mai i Hamar. Er det noen voksne som ønsker å være med som supportere kan det være fint om dere snakker sammen og får til en felles tur. Det kan bli veldig hyggelig om vi får til en slik avsluttning på sesongen. – www.storhamarcup.no

Foreldre trening
Vi planlegger en ny treningsøkt i år også! Invitasjon kommer!

tirsdag 15. februar 2011

Trening uke 7 og 8

Informasjon ang. lag og trening G97.
Vi trener som vanlig tirsdag og torsdag denne uken. Dette gjør vi også neste uke. Hvis det er noen som er med på håndballskolen på STIF så trener de hvis de vil på tirsdag.
Peter Wessel Cup Larvik 1-3.April. Regner med at alle er med da jeg ikke har fått tilbakemeldinger om noe annet. Vi må betale deltakerkort.
Slottsfjell cup i Tønsberg 30.april og 1.mai  ønsker vi også å melde oss på. Trenger tilbakemelding på fravær.
Mht. kampen mot Halsen og hendelsen der, så er dette rapportert til håndballforbundet og er i prosess. Jeg har snakket med Sindre, Rita og Alipate. Jeg har også snakket med Vidar H. og Arve P. og disse har beklaget det som hendte. Videre har jeg snakket med Bjørn Vidar E. om hvordan han oppfattet hendelsen. Dette er ikke en akseptabel atferd og oppførsel som vi ikke kan akseptere fra Halsens side. Dette har jeg meddelt til Vidar og Arve.
Vi avventer for å se hva NHF foretar seg. Runar har bedt om uttalelse fra de involverte i kampen.

Vi fortsetter å sette utvikling av hver enkelt spiller og lag i sentrum, hvor vi konsentrere oss om hva vi skal gjøre for å bli litt bedre hver dag. Kampene er få men konsentrerte. Jobber med treningskamper for kamptrening. Torsdagstreningene blir også prioritert til spill.

Mvh. Roger

torsdag 3. februar 2011

Seriekamper søndag 6. februar

Da er vi igang igjen med litt kamper. Kampene kommer puljevis fremover, slik at etter denne søndagen så er det kun 2 søndager og 4 kamper igjen av serien. Vi har PW Cup blandt annet som venter på oss etter dette.

Søndag er det oppmøte for gutta kl. 1015 i Runarhallen. Vi skal spille mot Halsen kl. 1100 og STIF kl. 1300

Vaktene vi har gjelder for begge kamper og de fleste er nå så rutinerte at de vet også selv når de bør møte opp til vakten for at ting skal være på plass. Kiosk og billetter bør vel være klare ca 30 minutter før kampen begynner. Det er vi som åpner kiosken denne søndagen. Sekreteriatet bør være klare 10 minutter før kamp!

Jeg har fordelt vakter som følger: